据英国《镜报》6月27日报道，美国明尼苏达州25岁的奥德拉·贝尔(Audra Bear)声称她 现在可以从呼吸中获取能量。之前她禁食了97天，期间只吃茶、果汁和冰沙。
奥德拉·贝尔(Audra Bear)曾经是纯素食主义者， 八个月前她发现了“pranic”的生活方式和“呼吸主义” 。开始，她每天练习呼吸40分钟，五天后她声称她不再渴望吃浓稠食物。就这样她禁食持续了97天，期间，她只 吃了茶、果汁和冰沙。现在，Audra每天练习一到三个小时的呼吸。
“呼吸是身体和情绪治疗和排毒的基础，体内70%的毒素通过呼吸释放。” 奥德拉说，她大多数时候只喝茶， 果汁和新鲜椰子水。只在庆祝的时候，偶尔会吃些固体食物。
营养学家Helena Gibson-Moore对此行为警告说：“只含有果汁和茶的饮食可能能量很低，最初可能体重减轻， 但从长远来看，不利于身体健康。”并表明只有均衡的饮食模式，才会保持人的身体健康。
据英国《镜报》6月27日报道，美国明尼苏达州25岁的奥德拉·贝尔(Audra Bear)声称她 现在可以从呼吸中获取能量。之前她禁食了97天，期间只吃茶、果汁和冰沙。
奥德拉·贝尔(Audra Bear)曾经是纯素食主义者， 八个月前她发现了“pranic”的生活方式和“呼吸主义” 。开始，她每天练习呼吸40分钟，五天后她声称她不再渴望吃浓稠食物。就这样她禁食持续了97天，期间，她只 吃了茶、果汁和冰沙。现在，Audra每天练习一到三个小时的呼吸。
“呼吸是身体和情绪治疗和排毒的基础，体内70%的毒素通过呼吸释放。” 奥德拉说，她大多数时候只喝茶， 果汁和新鲜椰子水。只在庆祝的时候，偶尔会吃些固体食物。
营养学家Helena Gibson-Moore对此行为警告说：“只含有果汁和茶的饮食可能能量很低，最初可能体重减轻， 但从长远来看，不利于身体健康。”并表明只有均衡的饮食模式，才会保持人的身体健康。
