2016-02-23 11:14 环球网
来源标题：美私人教练增重32公斤与客户一起减肥
一个人减肥就也要经历孤独的折磨。所以来自美国的私人教练阿多尼斯 希尔增重70磅来帮助客户减肥。阿多尼斯表示，在健身房大量运动并不在话下，困难的是戒掉不健康的食品。因此在制定饮食计划时，阿多尼斯放弃了垃圾食品转而选择高脂肪、高蛋白、低碳水化合物的食物为身体大量燃烧脂肪做准备。实践证明这个方法效果显著，阿多尼斯和艾丽萨都成功减重。
责任编辑：扆妍妍（QN0020） 作者：责编：马冠男
7月22日正式进入二伏，北京高温蓝色预警继续生效。入夜以虽然有一场降雨，但周二继续高温天。本周，防暑降温依旧是重点。
7月15日(周一)，“花开四季”主题列车将在北京黄土店站首发，将北京市郊铁路怀密线打造成为“第二条开往春天的列车”。
7月8日(周一)起，北京将执行新一轮机动车尾号限行轮换。具体限行尾号为：星期一4和9，星期二5和0，星期三1和6，星期四2和7，星期五3和8。
2019年高考6月8日正式结束，6月23日(周日)，学生可以通过北京教育考试院查询高考成绩。6月25日至29日，考生进行本科志愿填报。
一年一度的百队杯将于6月15日（周六）0时开始报名，7日22时结束。
